减压赋能 凝心聚力
——宁西公司组织开展2024年职工心理健康咨询培训
日期：2024/12/18 浏览次数：
为进一步关爱职工心理健康，提升职工心理健康水平和工作效能，构建和谐工作氛围和企业文化，12月17日下午，公司工会在8楼会议室组织开展2024年职工心理健康咨询培训讲座，邀请中科院心理所心理学硕士、国家二级心理咨询师、九型人格全球学会受训导师孟麟芯前来授课。公司党委委员、职工董事、工会主席、副总经理岳鹏出席并主持主持。
培训讲座上，孟老师围绕“认知情绪、压力和情绪的影响、压力状态和情绪问题不同等级以及缓解压力、改善情绪的实用方法”四个方面，深入探讨情绪管理的重要性与核心价值，细致传授维持乐观心态与有效缓解压力的办法技巧，有力激发职工提升正向思维与抗挫能力的内在动力。通过实际案例的分析，帮助参训人员掌握有效的情绪调节技巧，学会如何减轻压力、调整身心状态，从而更好地守护身心健康。
此次培训是公司工会大力推进关爱职工的又一项重要措施，对职工心理压力调节、情绪管理能力具有很好的促进作用。下一步，公司工会将紧紧围绕蜀道集团“五大关爱，七大保障”体系，不断拓宽员工关爱覆盖面，全方位推动员工幸福水平再上新台阶。
公司职工、各参建单位职工代表等80余人参加线上、线下培训。
